pk10牛牛怎么玩:如何做爱时间长又不伤身体?这样做夫妻生活更和谐

pk10牛牛玩法介绍 www.5kxfw.cn 核心提示: 床上功夫的强弱直接展示了男性的魅力,每个男性都希望自己在性生活中越战越勇,但是随着年龄的增长和社会压力的影响,很多的男性总是力不从心,性生活持续十分钟左右就直接射精了,时间久了,男性就会对自己丧失了信心并且可能会出现阳痿早泄,那如何才能够延长做爱的时间又不伤害身体呢。

床上功夫的强弱直接展示了男性的魅力,每个男性都希望自己在性生活中越战越勇,但是随着年龄的增长和社会压力的影响,很多的男性总是力不从心,性生活持续十分钟左右就直接射精了,时间久了,男性就会对自己丧失了信心并且可能会出现阳痿早泄,那如何才能够延长做爱的时间又不伤害身体呢。

如何延长做爱的时间又不伤害身体?

1、多做前戏

如果在性生活过程中持续时间太短的话,很难以让女性达到性高潮,所以在性生活前前戏一定要做足,让女性在前戏的时候就达到一次阴蒂的高潮,在第二次性高潮的时候再给女性性生活的冲击,但是一定要把握好时间。

2、要做到一心二用

在做爱的时候可以适当的分心,这样可以减少对阴茎的刺激,可以让性生活持续的时间更久,但是分心也要讲究一定的技巧的,千万不能一边看电视一边性生活,同时在性生活的时候尽量不要出现任何的性幻想,这样更容易让男性达到性高潮,性生活的时候要注意女性的感受,及时调整阴茎抽插的频率和力度。

3、做到多重防护

在性生活的时候可以使用两个以上的避孕套,这样可以减少了阴茎的刺激,虽然有很多男性不喜欢使用避孕套,但是从体贴和安全的角度来说,最好使用安全套,安全套可以延长性生活的持续时间,同时也可以预防性疾病的传播。

4、学会转移阵地

夫妻双方在缠绵过后可以转换性爱的地点,选择沙发、厨房或者浴室等,因为新鲜的环境能够刺激男性的欲望,延长性爱的时间。

5、要学会顺其自然

经过研究表明,男性在睡觉的时候,平均一晚上阴茎会自然勃起3到8次,所以男性可以利用这个特点做完一次性生活,休息片刻然后两个小时醒来,再进行一次性生活,这样就会得到意想不到的效果。

温馨提示

一定要把握好性生活的次数,千万不能过于频繁,频繁的性生活也会导致男性的性功能下降,而且出现早泄阳痿的症状,平时要学会多锻炼身体,增强体质,注意营养的均衡,多吃能够壮阳固精的食物,多为身体补充精氨酸、锌等元素。

来源:家庭医生

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